自分でできるフェイスリフトの方法

フェイスリフトの前に自分がどのような感情のとき、どの顔の筋肉を使うか確かめてみましょう。怒った時、顔のどのあたりの筋肉を使いますか。

フェイスリフトしたいのに怒った顔というのは、口先に力が入って、口角が下がり、ほほも下がる・・・つまりフェイスリフトとは逆の方向なのです。

笑ったときはどうでしょう?口角も上がって、ほほの位置も上がりますよね。

現代は情報も多くなり、様々な便利なツールが生み出されていますが、なぜかますます忙しくなっているようです。

フェイスリフトの前にまずリラックスしましょう。それが賢いフェイスリフト方法です。

そして、ゆっくりそっと肌に触れてみましょう、手で包み込むように。

額、目のまわり、あごのあたりが特に緊張しがちなので、そっと包み込むようにさわるだけで、緊張がゆるむでしょう。

ゆっくり行うこと。人は意識的にゆっくりした動作を心がけるとそれだけでリラックスするそうです。

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